とここより

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2020年 明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 みなさまにとって、楽しく充実した1年になりますように。抱負も書いてみました。
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ブログが恋しくなりまして。

目の前の生活が落ち着いてくると、また自分だけの世界が恋しくなります。ブログに文章を書きたくなります。そしてとうとう戻ってきました。ああ、しあわせ。 書きたいこと、いーっぱい♪
2019.10.15
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コーチングで見た心の中。モヤモヤの原因も、居心地の良い場所も過去にありました。

先日、人生初のコーチングを受けました。ここのところ自分について深く知りたいという気持ちが大きく動いていたので、本当に良いタイミングです。 落ち込んでいるとか、悩んでいるとかではなくて、いろんなことを考えて心がモヤモヤしていたんです。こ...
2017.04.03
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2017年の豊富「目に見える結果を手に入れよう!」

2015年には時の速さに焦りを感じて目標で自分を縛っていた感がありましたが、ちょっと疲れちゃったので、2016年には大した目標を立てず。 それでも年末には「なるようになったなあ。結果的に必要な方向にちゃんと進むんだ」と感じるこ...
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2017年、あけましておめでとうございます。

みなさま、あけましておめでとうございます。 みなさまにとって、楽しくて、充実していて、健康第一な年でありますように♪ 毎年恒例の新年の豊富については、次回の記事までに考えておきます。 やってみたいことが多すぎて、な...
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2016年のふり返り/外記事が増えた、英語教室への参加、ミニサイト作りに励んだ1年でした

「ウソでしょ!まだ夏じゃないの!?」というくらい、私のなかでは時がゆっくりと進んでいます。 でも現実には2016年の年末なので、恒例の1年間ふり返り記事にいってみます。 昨年はズラズラ書いて大変なことになったので、今年は...
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しがみついていたのはモノではなくて、考え方でした。手放したとたんに見えてきた世界。

Twitterなどで、たまに「しがみついているものを手放すことで見えてくるもの」というようなフレーズを見かけることがあります。 とても共感して「よし、私もちょっと手放してみよう」なんて思うときがありますが、「えーっと、なにを手放せばい...
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軽い目標設定と楽しみで脳をよろこばす。夏休みの過ごし方は、いつもより少しのんびりと。

みなさま、こんにちは。毎日のランチメニューに頭を抱えている、とことこ散歩です。給食が無いって、子どもたちの栄養バランスが不安で仕方がありません~。 さて、夏休みに入ってしばらくは、ペースが狂ったり「どうして私って時間の使い方が...
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