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たとえば「毎日、たった数分のエクササイズで、ほっそりした二の腕を手に入れちゃおう」なんて雑誌に書いてあっても、なかなか続けられない私。毎日続ける気力があるなら、とっくに二の腕は細く美しくなっているはず。 でも、せっかく健康のためのダイエ...
2015.02.22
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